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疫情隔离在家怎么办?居家隔离要求和注意事项指南

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每天早晚各测一回体温,还要主动留意自身有无发热、咳嗽、乏力、腹泻等症状,这些监测所得结果得主动且及时地向负责的社区管理人员汇报,不可隐瞒,这属于早期发现异常之关键所在。日常卫生防疫基础是让良好的室内通风得以保持,.....

疫情当下个人健康防护要点,这些防控知识要牢记

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每天有7至8小时的充足睡眠,得避免长期熬夜,要进行像散步、慢跑、居家健身操这类的适度体育锻炼,每周得坚持3至5次。每天居室都应当把窗户打开通风两至三次,而每次历时不能少于三十分钟,以此来让空气维持流通状态。要留意合....

疫情隔离准备指南:收到通知后该怎么做?

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每天要协同医护人员去测量体温接着汇报健康情形。餐食一般会按时送到房间门口,取餐之际应当佩戴好口罩,错开人员高峰时段去拿取。要保持那种规律的作息状态,通过利用网络这一方式来开展学习以及工作。一旦出现任何关于身体方面的....